¿LOS INTEGRANTES DE LOS EQUIPOS DE SALUD TENEMOS CONDUCTAS SALUDABLES?

DO WE HEALTH CARE PROFESSIONALS HAVE HEALTHY BEHAVIORS?

Resumen

Introducción. Las conductas de salud son hábitos que desarrolla un individuo con el propósito de prevenir una enfermedad. Objetivos. Determinar el cumplimiento de las conductas saludables en los integrantes del equipo de salud. Material y métodos. Estudio protocolizado, descriptivo, observacional.  Se incluyó a integrantes del equipo de salud de un hospital general de agudos. Se compararon  en cuatro grupos: médicos (M), enfermeros (E), otros integrantes del equipo de salud (O) y personal de apoyo (A). Resultados. Se incluyeron 250 personas (M = 94, 38%; E = 36, 14%; O = 52, 21%, y A = 68, 27%). El 67% fueron mujeres. Edad promedio: 35,4 años. Siempre respeta cuatro comidas el 38%. Siempre come entre comidas el 25%. Come “comida chatarra” el 73%. Destina entre 20 y 40 minutos a comer el 51,5%. Siempre agrega sal a las comidas el 20,5%. Siempre realiza actividad física el 30%. Siempre usa cinturón de seguridad el 87% y casco, el 46%. Realiza controles de salud anuales el 29%. Fuma el 25%. Toma alcohol el 68%. Consume drogas el 8% y se automedica el 51%. Toma café en cantidades altas el 9%. El 42% disminuyó la frecuencia de relaciones sexuales en el último año. Dispone de menos de 3 h de tiempo libre el 67%. Duerme menos de 5 h por día el 44%. Siempre fomenta conductas saludables el 55%. Considera una percepción de su estado de salud muy buena el 46%. Conclusiones. Todos los integrantes tendríamos que contribuir para mejorar y conseguir estilos de vida saludables en la comunidad. La falta de autocumplimiento y adherencia a estas  conductas debería hacernos reflexionar y transformarse en una prioridad para nuestra vida diaria. 
Palabras clave. Conductas saludables, adherencia, equipo de salud.

Abstract
Introduction. Healthy behaviors are habits that an individual develops with the purpose of preventing disease. Objectives. Determine the compliance of healthy behaviors in the members of the healthcare team. Material and methods. Protocolized, descriptive, observational study. We included members of the health team of a general acute care hospital. The study was conducted among four groups: doctors (D), nurses (N), other health team members (O) and support staff (S). Results. 250 people were surveyed (D = 94, 38%; N = 36, 14%; O = 52, 21%, and S = 68, 27%). 67% were women. Average age: 35.4 years. 38% always have four meals. 25% always eat between meals. 73% eat “junk food”. 51% devote between 20 and 40 minutes to eating. 30% always do physical exercise. 87% always wear a safety belt and 46%, a helmet. 29% carry out annual health checks. 25% smoke. 68% drink alcohol, 8% consume drugs and 51% self-medicate. 9% drink coffee in high amounts. 42% has decreased their frequency of sexual intercourse in the last year. 67% have less than 3 hours’ leisure time. 44% sleep less than 5 hours per day. 55% always encourage healthy behaviors. 46% consider their health status to be very good. Conclusions. All members would have to contribute to improve and achieve healthy lifestyles in the community. The lack of self-fulfillment and adherence to these behaviors should make us reflect on our own lifestyles as members of healthcare teams, and this goal should
become a priority in our daily life.
Key words. Healthy behaviors, adherence, health team.